Итак, в предыдущей статье мы с вами поняли, что главным образом бугорки и ямочки на женских фигурках появляются от излишнего количества воды в межклеточном пространстве, которая создаёт давление на эти жировые клетки.

Между прочим, целлюлит можно сравнить с морщинами. Разница только в видах забитых клеток в подкожном пространстве. Морщины возникают в следствие засоренности мышечного межклеточного пространства, а целлюлит - это закупоренность жировых клеток.

В принципе, и то и другое является нарушением обмена веществ на клеточном уровне.

Мадемуазель с нарушенным обменом веществ можно также опознать по следующим признакам:

• увеличение веса;

• бессонница;

• усталость;

• проблемы с памятью;

• раздражительность;

• угревая сыпь;

• судороги;

• нерегулярные месячные;

• депрессия;

• острые тревожние состояния;

• остеопороз;

• холодные руки и ноги;

• болезненность молочных желез;

• выпадение волос;

• нарушение функции щитовидной железы;

• отеки (вздутие живота);

• тромбозы.

Согласитесь, приятного мало. Наличие у вас любого из перечисленных выше симптомов является серьезным поводом насторожиться. Ведь впоследствии завышенный уровень холестерина может привести к таким серьезным заболеваниям, как эндометриоз, полипы эндометрия, дисплазия шейки матки, фиброзно-кистозная мастопатия, фибромиома матки, БЕСПЛОДИЕ, онкологические заболевания… Помните, что любую болезнь легче предотвратить, чем вылечить! 

Вот только если человек в белом халате для снижения уровня холестерина предлагает какие-либо синтетические препараты, я бы насторожился.

Слов нет, прописать попить (или вводить в организм иным образом) одну пилюлю наааамного проще, чем разобраться в причине дисбаланса веществ и создавать условия для усвоения ВИТАМИНА С, который является природным растворителем холестерина.

Ну а если начнете принимать синтетические гормоны, то и вовсе отправите свою эндокринную систему на пенсию. Зачем организму напрягаться и пытаться самостоятельно что-то произвести, если его итак щедро одаривают этим «чем-то» извне.

Что же тогда делать?

Во-первых, необходимо НЕ ПОНИЖАТЬ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА, А ВЫВОДИТЬ ЕГО!

Во-вторых - ВЫВОДИТЬ ЕСТЕСТВЕННЫМИ ПУТЯМИ!

Каким образом?

1.  Снизить, а лучше - исключить неблагоприятные факторы, стимулирующие ПОВЫШЕННУЮ выработку холестерина:

1.1  НЕКАЧЕСТВЕННОЕ И НЕСБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ 

- недостаточное потребление витаминов, минералов, незаменимых жирных кислот, антиоксидантов.

Изменение рациона и введение в него полезных нутриентов и трав может благотворно влиять на растворение холестерина.

- гормоны, которые применяются для откорма скота и увеличения выработки молока, содержащиеся в мясных и молочных продуктах, также увеличивают собственную выработку холестерина. Будьте бдительны при выборе этих продуктов питания.

- употребление в пищу любого вида пальмового масла и усилителя вкуса.

1.2 ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ:

- курение;

- употребление алкоголя

1.3 СТРЕССЫ

1.4 ЧРЕЗМЕРНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ

1.5 СОПУТСТВУЮЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

(вирусные, бактериальные)

ВНИМАНИЕ! Значительно повышает уровень холестерина постоянный или периодический прием следующих препаратов:

Омепразол – широко используется для лечения язвенной болезни и заболеваний, связанных с повышенной кислотностью;

Фенобарбитал и другие барбитураты – снотворное;

Троглитазон, пиоглитазон - сахароснижающие препараты;

Рифампицин - противотуберкулезные препараты.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ (таблетки, кольца, спирали...)

1.6 ТОКСИНЫ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ (источниками ксеноэстрогенов, которые по структуре схожи с холестерином и обладают способностью стимулировать его увеличение):

  1. растворители и клеи (работайте в перчатках и респираторах);
  2. пестициды, гербициды, фунгициды нефтехимического про­исхождения;
  3. выхлопные газы автомобилей;
  4. эмульгаторы, присутствующие в мыле и косметике;
  5. пластмассы;
  6. промышленные отходы, такие как полихлорированные бифенилы (ПХБ) и диоксины.

2. Стабилизировать выработку прогестерона

Этот гормон часто называют гормоном беременности, потому что он поддерживает матку в готовности для приема оплодотворенной яйцеклетки и способствует полноценному развитию эмбриона и плода.

Чем лучше работают половые органы и стабильнее выработка прогестерона, тем меньше организм вырабатывает собственного холестерина.

Прогестерон имеет огромное значение для женского здоровья и благополучия. Он является предшественником других стероидных гормонов, помогает лучше функционировать щитовидной железе, улучшает настроение, расслабляет, успокаивает, придает "блеск в глазах"…

Прогестерон уравновешивает уровень эстрогена в организме, поскольку действует в противоположном направлении. 

Итак, весь менструальный цикл поэтапно можно поделить на три части.

1. образование эстрогенов;

2. становление яйцеклетки (овуляция);

3. образование прогестерона.

Если организм не производит достаточно прогестерона во второй фазе месячного цикла, тогда эстроген от первой фазы становится доминирующим.  

Получается, что во многом красота и здоровье драгоценных дам зависит от баланса этих ключевых гормонов – эстрогена и прогестерона.

Соответственно, если уж вы решили докопаться до истины и выявить причину целлюлита, сдав анализ на уровень прогестерона/холестерина, возможно, они у Вас в норме, как и у большинства современных женщин (об этом в других статьях).

Прогестерон образуется при усвоении организмом  жирорастворимых витаминов А, Е, F, К, D  и  холестерина. Да-да, того самого холестерина, который вы все  упорно избегаете.

А ведь 80% холестерина организм вырабатывает самостоятельно, лишь только 20% мы потребляем с пищей.

Тем не менее практически всегда организм женщины перед наступлением менструации говорит : 

- Мороженое хочу, булку с маслом, рыбку жареную, яичницу…!

А Вы ему:

- Терпи, козявка, мы на диете!

А зря… Организм такие процессы регулирует сам.   Прислушивайтесь к себе, следуйте своим вкусовым предпочтениям.

Это сработает в случаях :

- Если органы пищеварения работают исправно, что будет означать усвоение всех элементов из потребляемой Вами еды с последующей их доставкой к клеткам.

- Если в области половых органов сосуды/капилляры находятся в чистом состоянии. Ведь именно по ним кровь доставляет к органам необходимые для выработки ПРОГЕСТЕРОНА вещества. Не забывайте - ПРОГЕСТЕРОН - гормон - это химическое соединение - а они состоят из веществ, которые должны доставляться к органам по сосудам и капиллярам.

Что делать, если непосильным трудом уже нажиты проблемы с желудочно-кишечным трактом?

Тут Вам прямая дорога на УЗИ, анализы, настройка программы и её использование…  

Обследоваться, ставить диагноз (чтобы при использовании программы отслеживать динамику выздоровления), устранять причину и жить долго, и счастливо.

Ну вот,  разобрались с истинной  причиной появления целлюлита. Ликвидировав её, а значит, очистив межклеточное пространство от холестерина, вы не только уменьшите проявление «апельсиновой корки», но и предупредите её появление в будущем. Останется только радовать нас шикарной фигуркой.