Как обновляются кости / зубы / органы и ткани все мы знаем, да…. Вода должна проникнуть внутрь клетки.

Как я уже говорил, при любом стрессе количество собственного вырабатываемого холестерина возрастает. 

Это защитная функция организма, и она также прописана работой наших генов. При нормальных условиях организм вырабатывает 80% холестерина. При стрессе - до 98%.

Для чего это делает организм?

Клетка без воды жить/существовать не может, иначе она умрет. Это всем понятно. 

Первая живая клетка появилась из воды 4 миллиарда лет назад.

Задача многоклеточного организма во время стресса ? - защитить/сохранить те самые клетки из которых он состоит.

Так вот … увеличивая выработку холестерина он сильнее обволакивает/закупоривает клетки. 

То есть организм укрепляет стенки клеток с целью защитить внутренности клетки от любого внешнего воздействия.

Давайте представим крепость (это будет одна клетка),и вокруг крепости враг, который хочет захватить её (враг этот - вирус, высокая температура, холод и т.п.).

Стенки клетки организм закрыл холестерином,или так сказать законсервировал.

Вода из клетки уйти не может, ибо защита эта холестериновая очень мощная.

При этом понятно, что рано или поздно закупоренные клетки необходимо будет обновлять. То есть нужно будет обеспечить доступ воды с веществами.

Момент истины … КАК?

Самая правильная реакция организма - нужно растворять холестерин и выводить его.

Растворитель мы знаем какой - ВИТАМИН С. Не забываем, что не просто нужно его есть. А обязательно создать условия для его усвоения!

Иначе что??? - язва, гастрит, колит и т.п. вам обеспечены…

Основной вывод холестерина идет вместе с водой…т.е. с мочой по-другому.

А теперь представьте какое соотношение холестерина и растворителя в организме,после стресса…

Холестерина выработалось оочень много. Сколько надо растворителя? - тоже много! И ясно,что единовременно мы его взять, в таком большом количестве не сможем.

В таком случае, организм вынужден будет использовать иные рычаги воздействия, для обновления клеток.

Какие?

   Один из них конечно давление. Оно будет повышаться в межклеточном пространстве для того, чтобы под давлением впрыснуть воду внутрь клетки. 

Так как же можно успокоить организм? Как выключить паническое состояние?

Что предлагают нам различные средства? - как они работают? - они блокируют лишь сам сигнал.

     И это не правильно !!!

Нужно не блокировать его, а уменьшить или же вообще выключить. 

И это возможно! 

К примеру, если вам кто-то сделает массаж или просто вас погладит.

Массаж? - что это? - мы создаем физическое давление в межклеточном пространстве. Иначе говоря под давлением впрыскиваем воду в клетки. Обновляя клетки сигнал мгновенно уходит…

Душ/ванна также снимает напряжение подобно массажу.

Спорт - тоже самое. Упражнения способствуют увеличению давления в межклеточном пространстве, что также создает давление на клетки. Под этим давлением вода проникает внутрь клеток, обновляя их.

Алкоголь, вот, кстати, почему люди пьют?  Истинная причина одна - стресс (видов различных множество).

Дело в том, что жиры - с точки зрения химии, это спирты. Спирт/алкоголь же в этом случае очень хорошо растворяет холестерин.

Что получается??? При стрессе необходимо впрыснуть воду в клетки… - а спирт растворяет холестериновый щит, образуя этот доступ. Что это значит? Это значит клетка обновляется, сигнал панический уходит, вы расслабляетесь… 

Все эти способы хороши для ликвидации последствий стресса. Но главное - они устраняют истинную причину его. Обновляя клетки под давлением или с помощью растворителя холестеринового щита, вы устраняете сам сигнал организма ЭТАКОЙ ПАНИКИ / ПАНИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.

Важно понять, что ПАНИЧЕСКИЙ СИГНАЛ ОРГАНИЗМА, ТОТ САМЫЙ, КОТОРЫЙ ТАК ВЛИЯЕТ НА НАШЕ САМОЧУВСТВИЕ / СОСТОЯНИЕ возникает только при условии, если есть проблема с обновлением клеток.

А проблема эта возникает только в случае сильного закрытия клеток холестерином.

Нуу вот, выбирайте для себя способ ликвидации стресса.

Я рекомендую любой, кроме алкоголя. 

Самый действующий способ – создать максимально хорошие условия для усвоения витамина С, который будет растворять холестерин.

Ну и это баня конечно. Влажность высокая (пар) / плюс сама процедура с веником - это самый лучший массаж для обновления клеток.